‽‽‽‽ Interrobang ‽‽‽‽

wenn man es genau nimmt (auch im medizinischen sinn) ist wasser das einzige getränk, das als solches auch bezeichnet werden darf. ohne wasser kann unser körper nicht existieren (schliesslich bestehen wir fast nur aus wasser). wenn ich meine patienten frage, wieviel sie trinken (eine der ersten fragen, die ich in der anamnese stelle)- dann antworten die meisten: "ungefähr 1-2 l. das ist schon mal zu wenig. meine nächste frage ist dann: "und was trinken sie?" antworten: kaffee, milch, säfte, ein bischen wasser- meistens das mit kohlensäure (der körper versucht über den atem kohlensäure auszustossen, weil sie schädlich ist- wir trinken kohlensäure- paradox). das heisst im klartext- sie verdursten. alle diese getränke rauben dem körper mineralien. übersäuern, machen auf dauer krank. pures wasser- am besten aus einer guten ortsnahen quelle (frisch geholt)- ist das einzige, was zählt. (volvic , evian etc. werden bestrahlt, damit sie haltbar bleiben- sonst wäre das wasser nach kurzer zeit verfault). kommt dazu noch zuckerhaltiges- warum nicht gleich erschiessen? warum einen langsamen, schmerzvollen, ein leben andauernden tod wählen? mag sich hart anhören, ist aber irgendwo wahr. 90 % aller chronischen erkrankungen sind ernährungsbedingt. aber das will niemand hören. alte gewohnheiten aufgeben, umstellungen- zuviel verlangt für die meisten. wie war der spruch des alten indianers (der name entfällt mir immer): "ihr werdet vor vollen tellern verhungern". wir sind schon dabei. verdursten und verhungern. obwohl wir von allem genug haben. (schöne bücher: "wasser die gesunde lösung" und "die ernährungslüge")